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扬州减肥中心介绍女性好身材标准是什么
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21世纪女人都在追求完美身材，到底怎样的好身材才是爱美者的需求。好身材的标准通常会警示人们，你的腰该多粗、臀该多大、胸该多高、腿该多细。所以下面，就来看看扬州减肥中心顾问介绍的好身材标准是什么吧。
好身材的标准：
标准的腰围=身高×0.37，不仅如此，美的腰还应长短适中，不能过长(长腰)或过短(短腰)，长短适中的腰其理想位置为：人站立时两手自然下垂和手肘同高之处;腰围与其它两围应有明显的大小比例，否则水桶似的腰谈不上美。
完美结实的胸部应根据个人身高与体格来衡量(胸围≈身高×0.53)。头顶到胸部顶点的长度刚好是头长的两倍。此外，还要看胸部有无下垂现象，检视方法是：看从下颚尖端到乳头的长度是否比头长，如果是，乳房就已下垂了，同样算不上美胸。
臀部最凸出的地方应刚好位于身体的中心位置，其大小应与上半身的比例协调，看起来轻盈、微微上翘;标准的臀围≈身高×0.54;从侧面看臀部曲线应浑圆，如此情形下臀部及腹股沟间的线条才会看上去很美。如果侧面线条不浑圆，而且下垂，那么得赶紧想办法矫正。
提示：理想的腰臀比=腰(厘米)÷臀(厘米)
好身材的标准是若女性腰臀比超过0.8，男性腰臀比超过1.0，就是典型的上半身肥胖(苹果)型身材。
由此可见，好身材是测量出来的，如果您还没有什么特定的目标，又想拥有完美的身材，那么就来看看好身材的标准吧，好的减肥方法也要有明确的目标来配合哦。
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