我们常常说在喂养宝宝的时候,要根据其体质的生长发育状况来确定给他吃什么。那么,如果宝宝属于偏胖的体型,家长应该怎么做呢?看看
童装厂家育儿专家给出的建议:
1、喂养胖宝宝要多选富含维生素的食品
如维生素A、维生素B6、维生素B12、尼克酸等。最新研究表明,有些孩子发胖是因缺乏这些维生素造成的,因为它们在人体脂肪分解代谢中具有重要作用,一旦不足就会影响机体能量的正常代谢而使之过剩,形成肥胖。
2、喂养胖宝宝补足钙元素
多给孩子豆制品、海产品、动物骨等高钙食物。胖孩子由于体重超标,体液增多,对钙的需求量增大,若不补足,会较一般孩子更容易患上佝偻病。
3、喂养胖宝宝足量饮水
这不仅是小儿本来就旺盛的代谢所需,也是维持正常体重的一个条件,因为体内过多的脂肪需在水的参与下,才能代解为热量而散失。
当然,最好能够全面了解宝宝偏胖的原因,因为造成偏胖的因素可能有很多,不可以一概而论,这样才不会造成一些不好的影响,比如某些元素过盛,某些元素缺乏什么的。