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帮忙推荐吃什么产品减肥最快最有效?胖子也有美丽的一天
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【导语】：在今天这样一个女人也同样能够撑起半边天的社会，女人不再像旧社会一样没有地位，相反，当今的女人，独立，坚强，同样也能够独挡一面，但是女人毕竟还是女人，女人如果缺失阴柔之美，便不能算是完美的女人。女人如水，而骨感美人，却成了很多的女性最向往的一种最时尚的美丽，杨贵妃时代已经过去了，如果你仍然停留在那个时代的美丽定义，那么你真的是OUT了。减肥，无疑是女人在追求美丽的道路上，最让人痛并快乐着的话题。吃什么产品减肥最快最有效？这是很多女性朋友都在关心的话题，那么怎么才可以快速健康的减肥呢？吃什么产品减肥最快最有效？一起跟着本文来看看吧！
【网友分享真实案例】
2011年的时候，当时是73KG，腰围85，那时候刚生完孩子半年吧，又胖又丑，为了孩子，工作也辞了，身材完全走样，完全是不顾形象了。等孩子长大点后，我就开始减肥，也准备重新走上工作岗位。
现在减肥已经半年了，试过各种各样的减肥运动，发现最适合我的就是慢跑。在减肥的第一个月，我开始做健身操，但是一两个月下来发现效果不是特别明显，于是开始了慢跑的减肥之路。吃什么产品减肥最快最有效？刚开始几个月，慢跑也没什么效果，但是还好自己毅力不错，一直都在坚持着。但是这样坚持也没让自己瘦多少，顶多也就是个5-8来斤，这离我的目标差太多了啊。
我开始有点失望和无助了，就在这个时候，我在上网的时候，网友给我说了一个网站，叫淘金丽人网。淘金丽人网是专业帮助女性朋友减肥的，“淘金丽人网”已经成功帮助几十万的姐妹成功减肥，于是我就去淘金丽人网去看了看，看到那么多的女性朋友都晒出了自己减肥前后的照片，弄的我好不羡慕！吃什么产品减肥最快最有效？于是我也下定决心要瘦下来！在网站转了一圈之后，我减肥心切，也信任大品牌，就下单了。直接订购了3个周期的产品。
前面三个月效果最惊人，肉肉几乎是每个月掉一点，第一个月瘦得最多，17斤；后来就是11斤、9斤，慢慢的，效果变得非常明显了。
3个周期全部用完之后，我的体重：52KG，腰围65，产后肚子上那层软软的肉都没了，现在小腹非常平坦和结实，腿部也瘦了不少，怀孕前买的牛仔裤和T恤都能穿了，穿起来还非常宽松。效果真的是惊人啊，不枉我这长达半年的坚持啊，现在去找工作自信心倍增。吃什么产品减肥最快最有效？话不多说，各位心动的妈妈们、姐妹们赶快入手吧。
【淘金丽人网】介绍：
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【贴心叮咛】：
米饭的热量并不算高，不要对它有敌意
哪些认为吃主食会发胖的人，大多以为主食的热量是很高的，其实不然。吃什么产品减肥最快最有效？以米饭为例，煮熟的米饭，热量大约为115大卡/100克，普通家庭的一碗米饭为150克，一碗米饭也就大约160-180大卡。（正常人每天需要1500-2000大卡）。而吃一块排骨的就有将近90大卡了。减肥的关键不是控制主食，而是控制油脂和糖分的摄入。
吃什么产品减肥最快最有效
》》》》》土豆：是减肥食品还是致胖食品
多人听说，土豆是一种发胖食品。于是，他们对土豆望而却步。真是这样的吗？土豆，究竟是减肥食品还是致胖食品？
真相是这样的。土豆是蔬菜中热量最高的一种，因为其中含有淀粉。但是，它的含水量高达76％以上，真正的淀粉含量不到20％，其中还含有能够产生“饱腹感”的“膳食纤维”，所以用它们来代替主食具有减肥效果。
那么，为什么土豆还被许多人看成令人发胖的食品呢？
一是因为人们烹调不当，把好端端的土豆做成炸薯条、炸薯片。同一个土豆做成炸薯条后所含的热能达200千卡以上。可见，令人发胖的不是土豆本身，而是它吸收的油脂。
二是因为人们没有用土豆来代替主食，而是把它当成菜肴。土豆中所含的热量比主食少，却比一般蔬菜多。如果用土豆当菜，便应适当地减少主食的数量。若不减主食，结果便是——吃土豆菜比吃青菜容易发胖。
加油，您也会像她们一样的！
