玛卡片片与辣木合理搭配

辣木，继玛卡片之后的又一营养滋补食物。辣木与玛卡片合用有哪些好处呢？很多人都提出过这个疑问，今天来看一看！

大家都知道，玛卡片片中含有20种氨基酸、16种矿物质、8种维生素、11种次生代谢物质…… 而辣木籽含有46种抗氧素，18种氨基酸，36种抗炎化物，6种维生素和7种微量元素……两者都营养丰富，没有想像过，假如两个一起服用服用会有什么样的效果呢

辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效，辣木籽具有较好的保肝护肝、降血压、降血脂、降血糖和抗癌的作用。

辣木籽内含有的一种活性成分，可以有效针对酒精保护胃部而且加快酒精散发。在喝酒前15-30分钟吃辣木籽2～3粒，饮适量水，可防止宿醉，保护肝脏。

辣木籽是纯天然绿色食品，高蛋白、低脂肪、丰富的维生素、氨基酸，素食主义者的理想食品。

传统就用来治疗各类疾病，国际对辣木的研究数不胜数，实验证明辣木可提高免疫力，可协助改善人体九大系统的健康，是养生的不二之选。

玛卡片中比如黄金海岸玛卡中含有的氨基酸20多种，其含量是人参的4倍，虫草的3倍多，包括8大必须氨基酸。

含有维生素B 1、B2、B5、B 6、B12、维生素 A 、C……B族维生素能加速物质代谢……

     玛卡片+辣咖这些营养元素不仅能补充肝脏营养，同时能促进血液循环，扩张血管，氨基酸是给血管最好的保养品，丰富维生素是年轻血管，保持健康美丽的关键。

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