抑郁症的治疗应该注意些什么呢？相信我们大家有很多人都明白抑郁症是怎么一回事，抑郁症是一种常见的精神疾病，患上了抑郁症以后，患者的身体和心理都会造成极大的影响，对于抑郁症病情严重的患者，甚至还会出现自杀的情况，严重威胁抑郁症患者的生命健康。因此，最好抑郁症的治疗工作十分重要。而抑郁症治疗的两大要点是什么？

第一、抑郁症患者要做自己感兴趣的事

抑郁症患者的治疗工作，应该从自己感兴趣的事情做起，有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，尤其在周末，譬如打扫房间、骑赛车、听音乐、逛街等，做自己感兴趣的事情，对于抑郁症的治疗，是有很大帮助的。此外，抑郁症患者生活正常规律化也很重要，按时吃饭，起居有规律，每天安排一段时间进行体育锻炼，这样既有利于提高身体素质，增强身体免疫力，同时对于治疗抑郁症，有着很大帮助。

第二、抑郁症患者应该加强社会活动

患上抑郁症以后，经常和朋友保持交往的人，其精神状态要比孤僻独处的人好得多，尤其在抑郁症发作的时候，更应该注意，交朋友首先是可以倾诉衷肠的知心，还要结交一些有风趣、性格开朗、使人愉快的朋友，养成经常和朋友保持接触的习惯，这样可以避免和治疗抑郁症有帮助。

抑郁症的治疗方法有很多，如何才能避免抑郁症对患者带来伤害是十分重要的，抑郁症患者一定要重视抑郁症的治疗工作。

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