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　　湿疹好发于夏季，有过敏体质的多发，婴幼儿的发病率高于成年人。

　　1、去除病因

　　(1)尽管湿疹的病因不易明确，但我们仍然应该详细询问病史， 进行必要的系统检查，尽量找出可能的病因，并加以去除。

　　(2)有过敏体质的人，除了在衣食住行等方面尽量避免接触容易引起过敏的物质以外，还应加强身体锻炼，以便改善过敏体质状态。

　　2、避免刺激因素 湿疹一旦发生，作为患者，要尽量避免刺激因素，包括搔抓、开水烫洗、肥皂擦洗、饮酒及辛辣食物等，以免加重湿疹的病情。

　　3、过敏性体质或有过敏性家族史者，要避免各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓、日晒等，尽量避免易致敏和刺激性食物。

　　4、衣着宜宽松，以减少摩擦刺激，勿使化纤及毛织品直接接触皮肤。

　　5、生活要规律，注意劳逸结合。

　　6、避免快速的温度变化：快速的温度变化可能是引起湿疹的原因。从热乎乎的屋内踏入冰冷的户外，或从冷气房中进|入热水浴，都可能引发皮肤病。多穿几层棉质衣物，是保护你避免快速的温度变化的最佳方法。

　　7、避免使用止汗剂：止汗剂所含的活性成分会刺激敏感性的皮肤，容易导致皮肤过敏，所以应避免使用止汗剂。

　　8、多用水冲洗你的衣物：洗衣服时，应多用水将你衣物上的洗衣粉冲干净，以免引发皮肤过敏。

　　9、提防干燥的空气：干空气使皮肤炎更加恶化，尤其当冬天室内使用暖气时。保持室内空气的湿度应该是患者及其家人首先考虑的事项。所以这时你应考虑使用湿气机，而且每一个房间都应该有一个。

　　10、早诊断、早治疗 根据临床瘙痒剧烈、多形性损害、有渗出倾向、好发四肢屈侧及容易反复发作的特点，容易诊断。对密集分布的红色丘疹、丘疱疹伴剧烈瘙痒，应早期治疗。由于早期湿疹大多属于急性期或亚急性期，因此外用药治疗应循序相应的原则。

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　　湿疹治疗比较困难，因为易复发，如果治疗得当，能有效控制。如果较轻可用保湿法治疗，如果严重就要用药物治疗。洗完澡后可使用滋润皮肤的润肤|ru液或者润肤霜，这样可以使皮肤保持湿润，减少瘙痒的感觉。最好是选择医院的护肤品。另外，还有一个最简单也是最经济的方法，用甘油，配到10%的浓度，洗完澡以后抹一下就可以起到非常好的保湿滋润作用。

　　湿疹患者对饮食起居的调理很重要。首先，要寻找该病发生的原因;其次，避免各种外界刺激，如热水烫洗，使劲搔抓等，应穿纯棉白色柔软的内衣裤，如果对花粉过敏者出门最好戴口罩;第三，饮食忌厚味辛辣，如鱼虾、浓茶、咖啡、酒类等;第四，做好皮肤保湿工作。

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　　深圳布吉武警医院坚持巩固、创优、求实、发展为宗旨，以优雅的环境、科学的管理、顶尖的人才、先进的设备、精湛的技术、温馨的服务"竭诚服务广大人民，做到“一切为了病人，为了病人一切”。一个好的医院要从职业素质和医疗技术等多方面来体现，深圳布吉武警医院是您治疗皮肤病最好的选择!

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