柒灸

北仑新闻网讯（记者 袁晨凤）晚上，如果你不经意经过北仑体艺中心5号门前，可能会被广场上的热闹晃了心神。想象一下，500余人做着一样的动作，迈着一样的舞步，该是怎样壮观的场面。众多市民聚在一起做佳木斯健身操，正在成为北仑一道独特的风景。
　　佳木斯健身操由佳木斯退休职工刘安民带入
　　能在短短一年时间内发展成体艺中心和影剧院两个场地近千人同做健身操的规模，是最初将佳木斯健身操带入北仑的退休职工刘安民没有想到的，“当初教大家做这个操，只是觉得这个操对身体好。”刘安民是黑龙江省佳木斯市人。2011年下半年开始在北仑带操，当时刘安民练这个操已有2年，“我最初学操时，佳木斯这个操已经很火了。”刘安民说，佳木斯快乐舞步是由佳木斯一退休职工自创，整个操7节49个动作。
　　刘安民不是个喜欢体育锻炼的人。在没学佳木斯健身操之前，他的退休生活就是宅在家中。然而一旦开始学，他却学得格外认真。“刚开始在最后排跟着跳，慢慢地就越跳越往前靠了。”不到一年时间，刘安民已经成为佳木斯25个快乐舞步团队中的其中一个负责人。因为儿子在北仑，刘安民夫妻就于2011年跟着儿子到了北仑。
　　从100余人发展到1000余人，他们的心愿是成立佳木斯健身操协会
　　2011年下半年，刘安民与新碶街道红梅社区联系，在北仑影剧院广场开始教授佳木斯健身操。最初学的人并不多，也就100来人。随着队伍的日渐壮大，困扰随之而来。“人多了，场地不够大，就无法保证每个人都将动作学到位。”
　　在与区文体局联系后，考虑到佳木斯健身操的整体发展，区里特意将体艺中心5号门前原来的停车场辟出，经过改造成为佳木斯健身操新的学习场地。
　　针对人多动作无法学到位的状况，刘安民与史良求、华桂仙等几位热心市民一商议，决定将所有学员分成10个方阵队，每支队伍近30人，队伍前面再安排三个跳得比较好的学员做小队长。队员按照跳得好差排列，最好的站最前面，尽量保证大家都能学到规范动作。
   
     这是2012年北仑新闻网的一篇报道。如今刘老师带队的佳木斯健身操步依然在体艺中心1号门“帕菲克健身中心”广场前锻炼，每日晚上18:30-20:00，从未间断。2014年元旦开始，北仑假日之家旅行社与印象百翔车队联合，共同组织了“北仑佳木斯健身操”快乐夕阳红系列活动。活动以公益形式为主，每个月去一个地方，跳起快乐舞步，舞动精彩人生。