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印度老师-21天零基础小班课新班开课优惠活动仅剩几个名额... [复制链接]
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发表于 2017-8-9 17:20:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
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瑜伽(Yoga)是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。古印度人更相信人可以与天合一,他们以不同的瑜伽修炼方法融入日常生活而奉行不渝:道德、忘我的动作、稳定的头脑、无欲无求、冥想和宇宙的自然和创造。
瑜伽增长智慧使人专心

财富、智慧、美丽,几乎是每一个女人都在追求的,钱,嫁对人就有了,美丽,花钱就有了,唯独智慧是最难的。
嫁错人,智慧的问题,花错钱,也是智慧的问题。
瑜伽,有时只是让我们专心做一件事而已。
冥想的时候,就只有冥想的对象存在,而自身几乎消失,无论是语音冥想,密宗的观想,还是纯粹的冥想、禅修,都是专心于一。
练呼吸,也就只有呼吸,只有气流与气管的摩擦,只有对气息的觉知,甚至连摩擦和觉知都很难触摸,却是绝对的专注。
而体式,更不用说了,一个人一旦进入体式,其他的全然忘怀。

21天晋级提升班,全方位的讲解瑜伽整体课程,体位由浅及深编排,身体从抗拒到慢慢打开的蜕变,由瑜伽起源文化到呼吸和冥想全程面对面量身制造的专属培养方案,让教学不再是速成而是精进。近乎是面传耳授私教模式,全新弟子传承模式,保证每一个学习都是由初级到高级的过程。

【参加21天小班优势】
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(2) 时间自由度:上午班,下午班,晚上班,周末班任您自由选,缺课可补课
(3) 有瑜伽各类体位法的广度----伸展类、后弯类、前屈类、平衡类、  侧弯类、扭转类、倒立类深度精讲……
(4) 有私教课的密度----教培高度的体式解析及个体差异的辅导
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