[闲聊畅谈] 快200斤了..怎么节食也瘦不进去................ [复制链接]
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ioio · 发表于 2021-8-3 10:15:23

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四维思想 · 发表于 2021-8-3 10:16:57

重不重都无所为了吧，听说长肥了JJ会变短？

sqdream · 发表于 2021-8-3 10:18:59

四维思想发表于 2021-8-3 10:16
重不重都无所为了吧，听说长肥了JJ会变短？

不要听说，澡堂子里一般肥胖的人，基本就看不到JJ了

coffee · 发表于 2021-8-3 11:36:31

胖了是会短一些了。
老子从19CM变成18CM了。

钱总 · 发表于 2021-8-3 11:59:42

胖一斤短一厘米

人由自 · 发表于 2021-8-3 13:52:10

跟哥辟谷吧。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

一天 · 发表于 2021-8-3 18:51:30

多运动才是真的，还要睡眠规律，睡眠不足或者太晚，都会影响脂肪代谢。

jacky4504 · 发表于 2021-8-3 19:15:51

不用节食只要戒了大部分糖和碳水化物，适当锻炼瘦的很快

day · 发表于 2021-8-3 19:35:08

200斤想瘦下来可不容易啊

ly70041 · 发表于 2021-8-4 09:55:22

可以试下跑步，慢跑，3千米跑25-30分钟这样