[闲聊畅谈] @朱朱医生，请问下颈椎下面痛是什么原因啊 [复制链接]
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阅读模式 · 发表于 2019-9-29 10:03:09

给位MJJ一定要保护好颈椎啊，颈椎不舒服太难受了，低头一分钟就难受的不行，去医院拍了片说颈椎曲度变直，最近改变了坐姿，早晚做小燕飞。感觉颈椎有所好转。
但是这几天如图这个位置一直痛，不知道这个地方叫啥，不按也痛，按一下更痛，请问@朱朱医生这个是哪里毛病啊

零辰三点 · 发表于 2019-9-29 10:12:35

老毛病

luckycoke · 发表于 2019-9-29 10:44:06

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1716138320 · 发表于 2019-9-29 11:52:02

要么游泳，要么放风筝，要么异侧手脚起飞

鹏哥哥 · 发表于 2019-9-29 11:54:37

我也是，特别是晚上睡觉时候，会疼醒。估计是睡姿问题。

simida · 发表于 2019-9-29 14:43:14

颈椎有问题的好多啊

只能自己注意，然后如楼上所说，各种锻炼

ioio · 发表于 2019-9-29 14:57:57

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zhdd · 发表于 2019-9-29 16:17:05

吃的颈复康试试

朱朱 · 发表于 2019-9-29 20:33:40

这里只有脊椎和肌肉。所以痛也就是肌骨痛，没啥关系。

用多了就会痛。所以以后经常做的动作少做就行了。