[闲聊畅谈] 从大便的情况，看肠胃的健康及调整。 [复制链接]
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娃哈哈 · 发表于 2012-11-10 21:55:29

从大便的情况，看肠胃的健康及调整。这个是一个大家认为恶心的话题，但是如果涉及肠胃，这个又是一个不能不谈的话题。
---这就是大便

怎么样的大便才是好的大便，怎么样的大便才是不健康的大便呢？来看看我们的大便图全解。

第三，第四种是正常的大便
第一，第二种为便秘。第一种较严重
第五，第六，第七种为拉肚子。严重情度依次递增。

知道你每天的大便情况，你就可以以此调理自己的饮食，让肠胃健康起来。
如便秘则可以多吃点，含纤维的食物，苹果，燕麦，豆类，蔬菜等等
如腹泻则看是不是很严重得去医院，还是因为吃得生冷的食物太多引起的，如某些果类和蔬菜（有科学依据，具体可以私信）

注：偶然一两次不正常是可以接受的。

想肠胃更健康，今天起关注自己的便便：）

让故事继续 · 发表于 2012-11-10 21:58:42

我草我服了。

弗兰 · 发表于 2012-11-10 22:08:16

尼玛的还配图

老衲逛青楼 · 发表于 2012-11-10 22:51:58

尼玛。娃哈哈就是不一样...

话说图片还真挺像。

满堂金 · 发表于 2012-11-11 00:18:22

我 1-4 交替随机发生。算什么？

娃哈哈 · 发表于 2012-11-11 08:48:41

满堂金发表于 2012-11-11 00:18
我 1-4 交替随机发生。算什么？

算正常跟不正常

失落的糖果 · 发表于 2012-11-11 10:20:06

香蕉状，外表光滑，这个形容得实在太象了哈

Q · 发表于 2012-11-11 10:50:49

最近是1。。。想死！~

娃哈哈 · 发表于 2012-11-11 12:23:54

Q 发表于 2012-11-11 10:50
最近是1。。。想死！~

属羊的把

amwdhqc · 发表于 2012-11-11 12:32:54

图片不够清晰
请上大图谢谢

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