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sunshow 发表于 2017-4-1 08:12 楼主吹牛皮,引体向上X10 X 3组,组间休息一分钟
welljiande 发表于 2017-4-1 09:00 真不骗人 1 分钟左右就能平息了 有时候可能是12个,然后第二次会10个.第三次可能只有8个. 我们不必 ...
sunshow 发表于 2017-4-1 11:45 阔以 体力不错 天天练的话,背的倒三角形状很快就会出来。
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