[闲聊畅谈] 说说去湿气--那个屁眼经常羊的问题 [复制链接]
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ioio · 发表于 2019-2-13 19:45:58

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人由自 · 发表于 2019-2-13 20:02:23

痔疮。。。。。。

没有爱的鱼 · 发表于 2019-2-13 22:09:42

0201 发表于 2019-2-13 13:47
一个星期不喝水人恐怕死了，湿气重还是没解决。湿气重是一个通俗说法，不是水过多，是身体消化吸收水的能 ...

有什么健脾燥湿的食物药物推荐吗

IDC高防服务器 · 发表于 2019-2-14 09:37:55

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0201 · 发表于 2019-2-14 13:56:01

没有爱的鱼发表于 2019-2-13 22:09
有什么健脾燥湿的食物药物推荐吗

我常用的是苍术，一味药煮水喝，效果最好，大便能立即变正常。但是不能吃过多，否则喉咙会干疼。因为肺喜欢润，这类燥湿的药吃多了对肺经上的器官不好，首先容易表现出来的就是喉咙干。

最好的还是锻炼身体，能解决方方面面的问题而没太大副作用。不过也有的人锻炼过头会伤关节。